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现在得肾结石的人群越来越多，肾是人体很重要的器官之一，想要预防肾结石，首先得了解肾上的结石是怎么形成的。其实肾结石的形成跟平时饮水、饮食以及生活习惯息息相关。肾结石治疗请选择专业靠谱的雅安结石病治疗医院！
1、喝水少，不爱喝水的人一般都容易长结石，多喝水可以将肾上已经形成的小结石随着尿液排出体外，
多喝水也能稀释尿液，减少尿液中高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
2、 饮食，过多食用含草酸高以及含嘌呤丰富的食物，如菠菜、豆类喊草酸高，
动物内脏、海鲜含较多嘌呤成分，过多食用这些食物导致草酸盐在尿液中沉积形成结石。
3、 不运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中。平时多运动，
就算产生了结石，在结石很小的时候就可以通过运动随着尿液排出体外。
以上就是雅安结石病治疗医院-雅安仁康医院为大家解答的关于肾结石是怎么引起的问题，大家在发现肾结石的时候一定要积极治疗，通过平时预防来减少结石的形成及复发。更多雅安结石病治疗或咨询请拨打24小时值班电话0835-2229999转1或18095087961（微信同号）与 雅安结石病治疗专家一对一交流。
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